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충분히 풀어주지 않은 상태에서 무리하게 움직이거나 운동하게되다면 관절 마디마디 통증이 발생할 수 있습니다. 나이가 많은 연령대가 아니더라도 젊은 연령층에서도 무릎 통증을 느끼고 대전무릎관절염치료를 받고자 본원과 같은 의료기관을 찾는 분이 늘고 있습니다. 노화 퇴행성으로 인한 통증으로 본원을 내원하는 분이 더 많지만, 준비운동없이 관절에 압박이 가해지는 운동을 하게 된다면 통증이 극심해질 수 있습니다.
특히, 런닝이나 줄넘기 등의 경우 뛰고 발을 딛는 순간 모든 하중이 무릎으로 전해지기 때문에 충분히 근육을 풀어 천천히 운동을 시작하는게 좋습니다. 본원에서는 개인 증상과 체질 등에 맞춰 다양한 한방치료를 진행하고있습니다. 초기에 치료하여 병증을 방지하고있습니다.
무릎의 경우 많이 사용되는 부위이기 때문에 쉽게 악화되고 재발이 쉽습니다. 그렇기때문에 최대한 무릎 사용을 자제하면서 대전무릎관절염치료를 받는게 좋습니다. 무릎관절은 뼈 말단에 존재하여 뼈와 뼈를 연결해주고 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 이 역할을 수행하는 연골이라는 연부조직이 있으며, 외부적으로 강한 압력이 가해진 경우 서서히 조직이 파열되면서 통증으로 이어지는 것입니다.
대표적인 것이 무릎관절염입니다. 노화로 인해 관절이 퇴화되면서 통증이 찾아오지만 다양하고 복합적인 요인으로 인해 발생하기도합니다. 노화만이 아닌 비만, 반복적인 사용, 선천적 원인, 무리한 운동 등등 다양한 요인으로 인해 발생합니다. 남성보다는 여성에게 많이 나타나고 있습니다.
증상으로는 일어설 때 통증이 심해지고 무릎이 부어오릅니다. 무릎에 힘을 주어 앉거나, 일어설 때 대부분 통증이 심해집니다. 특히, 계단을 오르고 내릴 때 오랜시간이 소요됩니다. 젊은 연령층에서도 발생하지만 중년 여성에게 많이 나타나는 통증 중 하나가 무릎 통증입니다. 노화가 진행되고 있는 여성분에게 무릎 통증은 심각한 문제이기 때문에 빠른 시일 내 대전무릎관절염치료를 시작하는게 좋습니다.
여성의 경우 중년으로 접어들면서 호르몬이 줄어들고 뼈의 기능도 함께 떨어집니다. 근력과 근육 기능도 많이 떨어집니다. 이로인해 작은 충격에도 큰 부상으로 이어질 수 있기 때문에 각별한 주의가 필요합니다. 임신, 출산을 겪은 분의 경우 신체 내부적 골밀도가 약해진 상태이기 때문에 본원을 통해 치료받으시길바랍니다.
본원에서는 무릎 통증을 개선하기위해 개인 상태에 맞춰 대전무릎관절염치료하고있습니다. 단순히 국소부 염증을 없애는 것에 그치는게 아닌 손상된 근육, 인대의 회복을 돕고, 주요 근육을 강화, 틀어진 자세를 교정하여 같은 동작을 하더라도 통증이 느껴지지 않도록 지도하고있습니다. 국소염증의 경우 침치료, 약침치료, 사혈요법 등을 통해 염증을 제거하고 만성적인 손상이 있는 경우 도침치료로 조직을 재생합니다.
이후 함께 손상된 근육과 인대 회복을 위해 주 2~3회 정도 내원하여 치료에 대한 반응을 확인하면서 침치료나 부항치료, 물리치료, 추나요법 등 개인 체질과 증상에 맞춰 치료를 병행하고있습니다. 꾸준히 내원하여 치료받는다면 높은 치료효율을 기대할 수 있습니다.
대전무릎관절염치료는 꾸준히 내원하여 끝까지 받는게 중요합니다. 치료와 함께 생활습관을 올바르게 지켜나간다면 건강을 지켜낼 수 있습니다. 과체중이 되지 않도록 적정체중을 유지하는게 좋고, 무거운 물건을 드는 것은 자제해야합니다. 관절에 압력이 가해지지 않도록해야합니다. 관절을 부드럽게 이완하는데 있어 수영이 도움됩니다. 수영은 관절을 튼튼하게 만들고 심장, 폐를 강화하는 효능이 있습니다.
부담이 가해지지 않는 운동을 통해 관절을 강화하고 완전히 치료가 될 때까지 본원에 내원하여 치료받아보시길바랍니다. 본원에서도 환자분의 무릎건강을 위해 최선을 다하여 진료하겠습니다. 감사합니다.
