대전족저근막염 발뒤꿈치로 이어지는 찌릿한 통증
대전족저근막염 발뒤꿈치로 이어지는 찌릿한 통증 아침에 일어나 하루를 시작하기 위해 발을 내딛는 순간부터 끊임없이 발을 사용합니다. 하루에도 수천 보에서 많으면 수만 보까지 걸으며 생활하며 걸을 때마다 체중이 발바닥으로 실려 지탱하게 됩니다. 발 건강은 자세 유지, 균형 감각, 척추와 무릎 등 다른 관절의 건강에도 영향을 미칩니다. 만약 몸을 지탱하는 발에 쥐가 나거나 통증이 생긴다면 일상생활 전반에 불편함이 초래될 수 있습니다. 발바닥 통증이 나타났더라도 많은 분들이 전날에 무리해서 걸었다고 생각하거나 피곤해서 그렇다고 여기며 넘어가는 일이 많습니다. 그러나 통증이 며칠이 지나도 낫지 않고 특정 양상을 보인다면 대전족저근막염의 신호일 수 있습니다. 족저근막염은 발바닥에 있는 두껍고 강한 섬유띠인 ..
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2025. 7. 7. 22:37