라온한의원에서 행복한 건강을!!

​뒤늦게 임신준비를 시작하지만 좀처럼 원하는 임신이 되지 않아 고민이 깊어지는 부부가 늘고 있습니다. 대전임신준비는 차근차근 준비해야하는 과정입니다. 특히나 임신이 어려운 부부에게는 더더욱 그렇습니다. 의료기관에 내원하여 필요한 부분에 대해 도움을 받는 것이 보다 더 수월한 대전임신준비가 될 수 있습니다. 임신 과정에서 착상이 더 잘될 수 있도록 도움받는 것이 중요하다고 말씀드립니다. ​보통 난임으로 인해 임신이 잘 되지 않아 어려움을 겪는 부부가 많습니다. 남성의 경우에도 임신이 원활히 이루어지려면 정자 수가 많고, 정자의 활동성이 높아야 합니다. 생명 활동을 위한 에너지가 충분히 공급되어야 하는데 기혈 순환이 원활하지 않거나 건강상의 문제가 발생하면 정상적인 정자의 비율이 적어져 난임이 될 수 있습니..

​나이가 들면서 발바닥의 지방층이 얇아지기 때문에 대전족저근막염 발생률이 높아질 수 있습니다. 발바닥 지방층은 발에 가해지는 충격을 흡수하는 중요한 역할을 합니다. 그러나 나이가 들면서 지방층이 점점 얇아지게 되면 발에 가해지는 충격을 그대로 흡수하게 되어 족저근막에 무리가 가해집니다. 특히 여성의 경우 폐경기 이후 호르몬 변화로 인해 지방층이 더욱 얇아질 수 있습니다. ​다양한 원인들로 인해 족저근막염이 발병할 수 있습니다. 예방하기 위해서는 발의 상태를 주기적으로 점검하고 편안한 신발을 착용하며, 무리한 운동을 피하는 것이 중요합니다. 또한, 발바닥에 가해지는 충격을 최소화하기 위해 발바닥 아치를 지지해주는 깔창을 사용하는 것도 좋은 방법입니다. ​​대표적인 족저근막염의 증상으로는 주로 발 뒤꿈치 내..

​ 출산이라는 큰 과정을 겪은 후 여성의 몸과 마음은 새로운 상태로 적응해야 하며, 이 과정에서 여러 가지 어려움을 마주하게 됩니다. 정상적인 과정이지만 만약 출산 후 산후조리를 제대로 하지 않으면 산후풍과 산후우울증 등의 문제를 겪을 수 있으므로 체계적인 관리가 필요합니다. 산후우울증은 누구에게나 찾아올 수 있는 흔한 현상입니다. 그러나 이를 심각하게 여기지 않거나 의지의 문제로 치부하는 경우가 많습니다. ​많은 산모들이 엄마가 된 후 기분이 울적하고 불안정하며, 하루에도 여러 차례 감정의 변화를 겪어 힘들다고 호소합니다. 이러한 감정 상태가 바로 산후우울증입니다. 출산 후 10명 중 8명이 겪을 정도로 흔한 현상이라는 점에서 산후우울증은 결코 드문 일이 아닙니다. ​ ​사람마다 산후우울증의 정도는 차..

​임신은 새로운 생명의 축복으로 가득 찬 여정이지만, 그 과정에서 산모들은 다양한 신체적, 정신적 어려움을 겪게 됩니다. 특히 허리 통증과 골반 통증은 많은 산모들이 공통적으로 경험하는 불편한 증상 중 하나입니다. 임신 중 발생하는 대전임신요통은 산모의 일상생활에 큰 영향을 미치며, 심리적인 스트레스까지 유발할 수 있습니다. 임신 초기에는 호르몬 변화로 인해 신체가 생명을 맞이할 준비를 하면서 다양한 변화가 나타납니다. ​이 시기에 많은 산모들이 느끼는 허리통증은 신체가 임신에 적응하면서 발생하는 자연스러운 현상입니다. 임신이 진행됨에 따라 배가 커지면서 체중이 증가하고, 이로 인해 척추와 골반에 가해지는 부담도 커집니다.​ ​임신 후기에는 태아의 무게가 증가하면서 허리와 골반에 가해지는 압력이 한층 더..

​가려움증은 피부에 나타나는 증상일 수도 있지만, 때로는 내부 장기의 문제나 알레르기 반응, 심리적인 요인 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가려움증을 효과적으로 치료하기 위해서는 그 원인을 정확히 진단하고, 이에 맞는 치료 방법을 선택하는 것이 중요합니다. 여러 종류의 가려움증 중에서도 '임신소양증'이라는 것이 있습니다. ​ 임신 중에 발생하는 형태의 가려움증으로 임신 중 신체의 많은 변화로 인해 호르몬 변동이 발생하고 면역력이 약해지면서 나타날 수 있습니다. 임신 중에는 호르몬의 수치가 급격히 변하게 됩니다. 호르몬 변동은 피부의 민감도를 높이고, 가려움증을 유발할 수 있습니다. 또한, 임신으로 인해 면역 체계가 약해지면 피부가 외부 자극에 더 민감해지고, 가려움증이 발생할 가능성이 높아집..

​ 현대 사회에서 스마트폰의 사용이 일상화되면서 많은 사람들이 장시간 동안 스마트폰을 사용하고 있습니다. 이로 인해 올바른 자세를 유지하는 경우가 드물어지고 있습니다. 사실 바른 자세를 유지하는 것은 어려운 일입니다. ​ 그렇다면 바른 자세란 무엇일까요? 바른 자세란 신체의 균형이 잘 맞아 어느 한쪽으로 치우쳐지지 않는 상태를 의미합니다. 바른 자세를 취하면 곧은 체형을 유지할 수 있을 뿐만 아니라 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 반면 목을 앞으로 내밀고 허리를 구부정하게 유지하는 등의 잘못된 자세를 오랜 시간 취하게 되면 척추에 과도한 부담이 가해지고 신체 전체에 부정적인 영향을 미치게 됩니다. 목과 허리에 통증이 생기고, 장기적으로는 척추의 변형까지 초래하므로 대전관절교정치료가 필요합니다. ​ 과..

​ ​ 많은 여성들이 불규칙한 생활 습관, 스트레스, 음주, 흡연 등 여러 가지 이유로 특정 질환을 겪습니다. 현대 사회에서 여성들이 겪는 스트레스와 피로는 건강에 큰 영향을 미치며, 다양한 여성 질환의 원인이 될 수 있습니다. 질환 중에서도 자궁내막증은 흔하게 발생하는 질환 중 하나로 많은 여성들이 고통을 겪고 있습니다. ​ 대전자궁내막증은 자궁 내막 조직이 자궁 이외의 부위에 존재하면서 발생하는 질환으로 심한 생리통과 골반 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 생리통이 없었던 여성들에게 갑작스럽게 생리통이 나타나는 증상으로 시작되는 경우가 많습니다. 따라서 생리통이 갑자기 심해졌거나 이전과 다르게 느껴진다면, 이를 가볍게 넘기지 말고 정확한 진단을 받아보는 것이 중요합니다. ​ ​ 대전자궁내막증은 방치할..

​ 우리 아이 성장에 있어 필요한 부분이 있는 체크해보는 것은 부모님의 역할이기도합니다. 아이가 또래 친구들에 비해 키가 자주 작다고 느껴지거나, 성장 속도가 느리다고 생각된다면, 부모님에게 큰 걱정거리가 될 수 있습니다. 아이의 건강한 성장은 현재뿐만 아니라 미래의 건강과 자존감에도 큰 영향을 미치기 때문에 필요한 조치를 취하는 것이 중요합니다. ​ 같은 연령과 성별의 아이들 중 키가 하위 3% 이내에 속하는 경우입니다. 아이의 키가 또래 친구들에 비해 현저히 작다면 성장치료가 필요한 신호일 수 있습니다. 일반적으로 아이의 키가 하위 3% 이내에 속하는 경우 성장 부진으로 간주할 수 있습니다. 이 경우 상담과 검사를 통해 상태를 점검하는 것이 좋습니다. ​ ​ 1년 동안 평균 키 성장이 4cm 미만인 ..