라온한의원에서 행복한 건강을!!

​ 갱년기는 여성의 생애에서 중요한 전환기로 여러 가지 신체적 및 정신적 변화를 수반합니다. 이 중 안면홍조는 갱년기를 겪는 여성들 사이에서 특히 흔하게 나타나는 증상 중 하나입니다. 연구에 따르면 갱년기에 접어든 여성의 약 80% 이상이 안면홍조를 경험한다고 합니다. 높은 비율로 갱년기 여성 10명 중 8명이 불편함을 겪고 있다는 것을 의미합니다. ​ 안면홍조는 증상의 초반에는 얼굴이 화끈거리고 열기가 상승하는 현상으로 시작됩니다. 점차적으로 증상이 심해지면서 잠들기 어려울 정도로 극심해질 수 있으며, 등부터 목덜미까지 화끈거리는 느낌으로 이어지기도 합니다. 수면 패턴에도 심각한 영향을 미쳐 불면증과도 밀접하게 연관됩니다. ​ ​ 난소 기능의 저하는 대전갱년기의 원인 중 하나로 세로토닌과 같은 수면에 ..

​ 여성의 삶에서 월경은 생리적 현상을 넘어서 건강과 여성성의 중요한 상징으로 여겨집니다. 여성으로서의 생애 주기를 거치며, 결국 모든 여성은 폐경이라는 새로운 단계에 진입하게 됩니다. 폐경은 여성의 생식 능력이 마감되는 시기로 이는 자연스러운 과정임에도 불구하고 많은 여성들이 신체적, 정신적으로 어려움을 겪게 됩니다. 폐경기에 접어들면서 가장 흔히 경험하는 증상 중 하나는 대전두근거림과 예민해지는 성향입니다. ​ 평소와 다르게 신경질적으로 반응하거나 쉽게 화를 내는 모습에 본인 스스로도 당황하게 됩니다. 또한, 호르몬 변화로 인해 발생하는 안면홍조와 과도한 발한은 흔한 현상으로 더운 날씨와는 무관하게 갑자기 체온이 상승하는 것처럼 느껴집니다. ​ ​ 이 외에도 불면증, 질 건조, 대전두근거림, 안면홍조..

​ 현대 사회에서 바쁜 일상은 많은 사람들이 식습관에 소홀해지는 주된 원인 중 하나가 되었습니다. 시간에 쫓기는 현대인들은 끼니를 가장 빠르고 편리한 방법으로 인스턴트 음식이나 배달 음식을 선호하게 됩니다. 준비 시간이 짧고 맛도 좋아 보이지만, 대부분 고칼로리에 자극적이며 짜고 기름진 성분이 많아 장기적으로는 신체에 부정적인 영향을 미칩니다. ​ 또한, 스트레스와 피로가 누적되면서 식습관은 더욱 고착화되기 쉽습니다. 불규칙하고 불건강한 식습관은 소화기계 질환을 비롯하여 다양한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 과민성대장증후군은 바쁜 현대 생활과 밀접한 관련이 있는 질환 중 하나로 많은 사람들이 속쓰림, 더부룩함, 소화 불량, 설사와 변비가 반복되는 증상으로 고통받고 있습니다. ​ ​ 일상생활에 지장을 ..

​ 여성분들 중 많은 사람들이 생리불순을 경험하고 있습니다. 생리불순은 생리주기와 관련된 변화로 주기의 길이, 출혈 양 등이 일시적으로 불규칙하거나 이상하게 나타나는 상태를 의미합니다. 생리불순은 누구나 쉽게 발생할 수 있는 질환이기 때문에 많은 사람들이 너그럽게 여기고 방치하게 됩니다. 그러나, 이러한 질환은 여러 가지증상과 함께 나타날 수 있으며, 심각한 질환이 될 수 있습니다. ​ 만약, 어떤 증상을 느끼신다면 되도록 빨리 내원하여 정확한 진단을 받아보시길바랍니다. 증상은 개인마다 다를 수 있으며, 주로 생리주기 변동, 출혈 양의 증가 또는 감소, 생리기간의 연장 또는 단축, 가끔은 불규칙한 출혈 등이 포함됩니다. 대전다낭성난소증후군과 같은 여성 질환의 일부로 인해 발생할 수 있으므로, 최대한 빠른..

​ 좌골신경통은 엉치나 고관절에서 발생하는 통증을 의미하는 질환입니다. 주요 증상으로는 엉치, 고관절 통증, 다리저림 등이 나타납니다. 증상들은 엉덩이, 허벅지, 다리에 통증, 당김, 저림과 같은 불편함을 유발할 수 있습니다. 대전좌골신경통과 관련된 문제나 고관절의 문제는 허리디스크와 유사한 증상을 보일 수 있어 혼동될 수 있습니다. ​ 실제로 허리통증으로 오시는 환자분들과의 상담을 통해 알 수 있듯이, 허리문제와 고관절의 문제가 동시에 발생하는 경우가 더 많다고 합니다. 따라서, 허리통증을 경험하신다면, 좌골신경통과 관련된 문제나 고관절의 문제도 함께 고려해야 합니다. 이를 위해서는 심층적인 상담과 진단이 필요합니다. 통증이 지속되거나 심해진다면, 정확한 원인을 파악하기 위해 의료진의 도움을 받는 것이..

​ 위장은 음식을 소화하고 영양분을 흡수하는 중요한 기관입니다. 건강한 위장 기능은 우리 몸이 필요로 하는 에너지와 영양소를 제공함으로써 건강을 유지하는 데 필수적인 역할을 합니다. 그러나, 현대사회에서 많은 사람들이 겪고 있는 불규칙하고 바쁜 생활 패턴은 다양한 소화기 질환을 유발할 수 있는 주요 원인 중 하나입니다. ​ 스트레스, 불규칙한 식사, 과도한 음주 및 흡연은 소화기 질환 발생의 위험을 높입니다. 대전십이지장궤양은 소화기 질환 중 하나로 십이지장의 내벽에 발생하는 염증과 궤양을 말합니다. 가슴이 불타는 듯한 격렬한 통증을 동반하며, 일상생활에서 큰 불편함을 유발할 수 있습니다. 또한, 재발이 쉽고 만성화될 가능성이 높아 초기에 정확한 진단과 적절한 치료를 받아야합니다. ​ ​ 식습관이 불규칙..

​ 바르지 못한 자세는큰 영향을 미치며, 반복되는 나쁜 자세 습관은 척추에 지속적인 손상을 입힐 수 있습니다. 현대사회에서는 대다수의 사람들이 목, 어깨, 허리 등에 통증을 겪고 있으며, 주로 스마트기기의 잦은 사용으로 인해 발생합니다. 스마트폰이나 태블릿을 사용하면서 고개를 지속적으로 숙이는 자세는 목에 부담을 줘 통증의 원인이 됩니다. ​ 이와 같은 습관이 지속될 경우 대전일자목 증상을 호소하는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다. 일자목은 목 뒤의 자연스러운 C자형 곡선이 사라지고 목이 일자로 변형되는 상태를 말하며, 목디스크로 발전할 위험이 있어 초기에 바로잡는 것이 중요합니다. 초기에는 방치하는 경우가 많지만 시간이 지남에 따라 통증을 더욱 악화시키고, 결국 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다. ..

​ 여성의 생리주기는 여성 호르몬의 조절에 의해 한 달에 한 번씩 월경을 겪게 됩니다. 이 기간동안 출혈량이 증가하며, 이로 인해 신체 기능이 약해지는 현상이 나타날 수 있습니다. 환절기에는 체온변화에 적응하느라 면역력이 약화되어 질염 발병 가능성이 높아집니다. 질염은 여성이 경험하는 흔한 질환으로 자연적으로 사라질 것으로 여겨 방치하는 경우가 있지만, 적절한 치료 및 관리가 이루어지지 않으면 만성화될 수 있습니다. ​ 또한, 질염의 발생 부위가 생식기이기 때문에 치료를 꺼리고 증상을 참는 경우가 많아 골반염으로 진행될 가능성도 있습니다. 최근에는 대전골반통증으로 고통받는 여성들이 증가하고 있는 실정입니다. 여성의 건강을 위해서는 질염에 대한 적절한 관리와 치료가 필수적이며, 이를 통해 만성화되는 상황을..